【動画】コロナショックを乗り越える！講師のためのレジリエンスセミナー

コロナショックを乗り越える！講師のためのレジリエンスセミナー

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先日の「レジリエンス研修」についてのシェア会でお話しいただいた山本千香子さんから、「こんな時期だからこそ、みなさんにレジリエンスの心についてぜひお伝えしたい」とメッセージをいただきました。
今回は特に「自分自身」にフォーカスを当て、私たち自身の心を整えるための時間になればとの思いから開催しました。
講師やコンサルタント、カウンセラーのためのレジリエンスアップの方法をお届けします。

講師　レジリエンストレーナー　山本千香子さん

専門は心理とキャリア。発達心理学、ポジティブ心理学、レジリエンスが専門。研修講師の他、大学の非常勤の授業、小中学校のスクールカウンセラーなど多岐にわたって活躍されています。

動画の内容
  • 1.『レジリエンス』とは?
    　・レジリエンス高い人、誰?
    　・レジリエンス3つのポイント
    　・つまずきが問題ではない
  • 2. コロナショックで講師、コンサルタントが抱える3大ストレスとは?
    　・講師、コンサルが抱える3大ストレス
    　・ストレス対処法で乗り切れる?
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