コロナショックを乗り越える！講師のためのレジリエンスセミナー

先日の「レジリエンス研修」についてのシェア会でお話しいただいた山本千香子さんから、「こんな時期だからこそ、みなさんにレジリエンスの心についてぜひお伝えしたい」とメッセージをいただきました。
今回は特に「自分自身」にフォーカスを当て、私たち自身の心を整えるための時間になればとの思いから開催しました。
講師やコンサルタント、カウンセラーのためのレジリエンスアップの方法をお届けします。

専門は心理とキャリア。発達心理学、ポジティブ心理学、レジリエンスが専門。研修講師の他、大学の非常勤の授業、小中学校のスクールカウンセラーなど多岐にわたって活躍されています。

1.『レジリエンス』とは?
　・レジリエンス高い人、誰?
　・レジリエンス3つのポイント
　・つまずきが問題ではない
2. コロナショックで講師、コンサルタントが抱える3大ストレスとは?
　・講師、コンサルが抱える3大ストレス
　・ストレス対処法で乗り切れる?
　・レジリエントを高めると・・・
3. 3大ストレスを力に変えるレジリエンスマッスル
　・現実的な楽観性
　・感情調節の力
　・自己効力感

・レジリエンスについて知りたい方
・新型コロナウィルスでお仕事に影響の出ている方
・仕事や生活への不安、ストレスを抱えている方
・余裕のできた時間を成長の機会にあてたい方
・逆境を力に変える方法をお探しの方

2020年3月22日（日） 9:00～11:00

レジリエンスに関心をお持ちの方、自身の心の中を整理したいとお思いの方必見のこのセミナーは、日本プロフェッショナル講師協会登録講師限定での公開です！興味のある方は、是非チェックしてみてくださいね。